Подводные танцы при беременности, это реально! Underwater dancing during pregnancy. It's possible!

"Подводные танцы при беременности, это реально! Underwater dancing during pregnancy. It's possible!" by Illuzorika Underwater
Если спросить гинеколога про возможность ныряния и фридайвинга при беременности, то вряд ли он будет в восторге от вашей идеи и скорее всего запретит вам нырять. Правильно сделает. Ведь не все доктора, как и не все обычные сухопутные люди в принципе отличают такие понятия как фридайвинг, скубадайвинг и подводные танцы. Возможно, только сноркелинг - знакомое слово. А в состоянии беременности эти занятия радикально отличаются друг от друга по влиянию на плод. Нет, конечно над женщинами в положении никто опыты не ставил, однако есть исследования , что при нырянии с аквалангом высок риск развития газовой эмболии плода в силу его физиологических особенностей. Но опять же неизвестна глубина, при которой этот риск возникает? Есть дайверши , которые ныряли в скубе во время беременности и все в порядке в том числе и с ребенком. Правда, лично я склоняюсь к тому , что с аквалангом лучше не нырять, когда ты в положении😉 А вот сноркелинг и фридайвинг - другое дело! Я сейчас не говорю о спортивном фридайвинге на большие глубины. Но спокойное ныряние и плавание с задержкой воздуха без риска ДКБ положительно воздействуют на тканевый газообмен. В данном случае опытный путь я могу представить на себе😊Так как этой зимой я довольно много ныряла, думаю даже метров на 25-30, а начиная с мая почти по данный момент регулярно проплывала от 500м до 1 км ЕЖЕДНЕВНО. И по последним исследованиям эхо все показатели в норме. Я не призываю вас нырять на 30 и даже на 10 метров, но плавание и ныряние действительно очень помогает и физически и психологически, ведь при состоянии почти полной невесомости у вас работают большие группы мышц , вы получаете хорошую растяжку , ровное дыхание и самое важное, растет выносливость организма.

For more information or to watch video on YouTube click here.